宁德一中有着优良的传统，4位校领导都是来自教学第一线的骨干教师，其中特级教师1人，省学科带头人3人，市学科带头人1人，均参加并完成了研究生课程班的学业。他们以身作则，率先垂范，极大地鼓舞了全体师生的教育教学热情。近三年，教师发表论文276篇，其中多篇论文在国家、省、市教改学术会上交流并获奖。评为全国模范教师、特级教师及省、市各类先进27人；20多人次获国家和省级各种比赛的一、二等奖。该校学生获全国奥赛三等奖1人次，获福建省一等奖2人次，二等奖8人次，三等奖7人次；获福建省电脑作品大赛一等奖2人次，二等奖2人次；获福建省中学生科学创新大赛一等奖1人；还有100多人次在省级以上的作文比赛、英语奥赛、航模、测向比赛中获各类奖项。