2013年合肥一六八中学冬季作息时间表

　　内容  时间

　　起床  6:40

　　早餐  6:45-7:15

　　早读  7:15-7:45

　　第1节课  7:50-8:30

　　第2节课  8:40-9:20

　　大课间  9:25-10:05

　　第3节课  10:10-10:50

　　第4节课  11:00-11:40

　　午餐  11:40-12:10

　　午休  12:15-13:40

　　预备  13:50

　　第5节课  14:00-14:40

　　眼保健操  14:45-14:50

　　第6节课  14:50-15:30

　　第7节课  15:40-16:20

　　校本课程、社团活动  16:30-17:10

　　课外活动  17:10-17:40

　　晚餐  17:40-18:10

　　晚自习1  19:00-20:20

　　晚自习2  20:30-21:50

　　晚就寝  22:20

　　熄灯  22:30