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北京师范大学附属中学

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  7:30左右必须到校开始早自习或早操,然后8:00开始第一节课,上午三节课后进行间读/课间操约30分钟,然后开始第四、第五节课,大概12:10下课,吃午饭,午自习到下午2点开始上下午的课(2到3节)……2节的话就是3:15放学,3节的话就是4:05放学。初中高中都是这样。不过有时会安排放学以后的"天天练"或者初三高三的"统练",就会晚一些了……不过即使初三高三,最晚都超不过6:00放学。

  注:以上早操、课间操有且只有一个,看学校在不同季节的安排;天天练一般一周安排2-3次
 

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