6:30

起床

7:00

早餐

7:30-7:45

早读

7:50-8:3

第一节课

8:40-9:20

第二节课

（课    间    操）

9:45-10:25

第三节课

10:35-11:15

第四节课

11:25-12:05

第五节课

12:05

午餐

12:50-13:50

午休

14:10-14:50

第六节课

（眼    保     健    操）

15:00-15:40

第七节课

15:50-16:30

第八节课

16:40-17:20

课外活动

17:25-18:00

晚餐

晚    自    习

19:00-20:00

第一节晚自习

20:10-21:00

第二节晚自习

21:50

就寝